जाने आपकी त्वचा कैसी है? Types of Skin And How To Take Care For Glow

अकसर महिलाएं त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान रहती है, क्योकि उन्हे यह पता ही नहीं होता कि उनकी त्वचा किस प्रकार की है | मुख्यतः ब्यूटी एक्सपर्ट त्वचा को तीन श्रेणियों में बांटते है-

1. शुष्क त्वचा Dry Skin;

2. तैलीय त्वचा Oily Skin;

3. सामान्य त्वचा Normal Skin

इसके अतिरिक्त मिश्रित व संवेदनशील त्वचा भी होती है| अपनी त्वचा के प्रकार की पहचान आप उनके लक्षणों से कर सकते है, जैसे-

शुष्क त्वचा Dry Skin

त्वचा शुष्क तब होती है, जब त्वचा की ऊपरी परत अतिरिक्त तेल निकालना बंद कर देती है| नतीजतन त्वचा खिंची-खिंची, रूखी, निस्तेज और बेजान नजर आती है| कुछ मामलों में शुष्क त्वचा में कोमलता का अभाव दिखता है और त्वचा सूर्य, हवा और ठंड से जल्द प्रभावित हो जाती है|

शुष्क त्वचा हो तो क्या करे? Dry Skin Care Tips

यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो अपना चेहरा क्रीमयुक्त क्लींजर से साफ करके कुनकुने पानी से पोछिए| फिर ठंडे पानी के छीटे मारिए| तौलिए से चेहरा पोंछकर तेलयुक्त मॉयश्चराइजर लगाएं| टोनर के प्रयोग से बचे| मेकअप के लिए अल्कोहल युक्त उत्पादों का इस्तेमाल न करे|

तैलीय त्वचा Oily Skin

तैलीय त्वचा में अतिरिक्त तेल निकलने से सामान्य से ज्यादा चमक होती है और रोमकूप बड़े होते है| इसलिए मुहांसे, ब्लैकहैड और व्हाइट हैड जैसे समस्या इस प्रकार की त्वचा में अधिक उभरती है|

तैलीय त्वचा हो तो क्या करे Oily Skin Care Tips

तैलीय त्वचा अन्य प्रकार की त्वचा की अपेक्षा जल्दी प्रभावित होती है धूल और गंदगी से| इसलिए हल्के,चिकनाई रहित तरल क्लींजर साबुन या कुनकुने पानी के छींटे मारिए| अल्कोहल युक्त टोनर और एस्ट्रिजेंट का प्रयोग करे ताकि त्वचा का तैलीयपैन कम हो| वाटर बेस्ड मॉयश्चराइजर और मेकअप किट के साथ-साथ पाउडर का प्रयोग करे ताकि त्वचा का तैलीयपैन थोड़ा कम हो|

सामान्य त्वचा Normal Skin 

 इस प्रकार की त्वचा जिसकी होती है, उसे विशेष कुछ करने की जरूरत नहीं| त्वचा न तो अधिक तैलीय होती है, न अधिक शुष्क| अतः ऐसी त्वचा थोड़ा-सा भी मेकअप कर ले तो खिल उठती है|

सामान्य स्किन हो तो क्या करे Normal Skin Care Tips

जब भी बाहर से घर आएँ, क्लीजिंग क्रीम से त्वचा की अच्छी तरह सफाई करे| फिर ठंडे पानी से धोकर मॉयश्चराइजर लगा ले|

मिश्रित त्वचा

वे लोग जिनकी त्वचा में तैलीय और शुष्क दोनों प्रकार के लक्षण दिखते है, उसे मिश्रित त्वचा कहते है| जिन लोगो की त्वचा सामान्य होते हुए भी गाल और नाक के आस-पास तैलीय होती है, उसे मिश्रित त्वचा कहते है|

मिश्रित त्वचा हो तो क्या करे Mixed Skin Care Tips

ऐसे उत्पादो का इस्तेमाल करे, जो आपकी त्वचा के नमी प्रदान करे और तैलीय क्षेत्रों का तैलीयपैन कम करे| मिश्रित त्वचा के लिए बना खास क्लींजर और वाटर बेस्ड मॉयश्चराइजर का प्रयोग करे| अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड और विटामिन युक्त उत्पाद से मिश्रित त्वचा का संतुलन कायम किया जा  सकता है|

संवेदनशील त्वचा Sensitive Skin

संवेदनशील त्वचा जल्द प्रभावित होती है धुआं, धूल, धूप और ठंड से| इस प्रकार की त्वचा में एलर्जी के लक्षण अधिक उभरते है| यदि कोई सौंदर्य प्रसाधन त्वचा के अनुकूल न हुआ तो त्वचा पर लाल दाने या चकते उभर जाते है|

संवेदनशील त्वचा हो तो क्या करे Sensitive Skin Care Tips

ऐसे साबुन, मेकअप और मॉयश्चराइजर का प्रयोग करे, जो सुगंध रहित और हाइपोएलजेर्निक हो|  अपना चेहरा दिन में एक बार धोए और स्किन एक्सफोलिसट्स का प्रयोग न करे| हा. इपोएलजेर्निक टोनर तेल युक्त क्षेत्रों पर लगाए, पर यदि इससे कोई परेशानी महसूस हो तो तुरंत प्रयोग बंद कर दे|

यदि उपर्युक्त लक्षणों के बावजूद आप अपनी त्वचा को न पहचान पाई हो तो किसी कुशल त्वचा रोग विशेषज्ञ से संपर्क करे|

इसके अतिरिक्त त्वचा की नियमित सफाई और देखभाल की प्रक्रिया में चार चरण प्रमुख है, जिन्हे अपनाकर आप रह सकती है ताजगी से भरपूर | आइये जानते हैं Step-by-Step टिप्स कि कैसे करें –

फर्स्ट स्टेप First Step

स्किन की क्लीजिंग करें Cleanse Your Skin

चेहरे पर जमा मैल को साफ करने के लिए साबुन का प्रयोग तो ठीक है, परंतु इससे मेकअप पूरी तारा नहीं उतरता| अतः साबुन की बजाय क्लीजिंग क्रीम या फेसवॉश का प्रयोग करे तो ज्यादा ठीक रहेगा| बाजार में अनेक सौंदर्य प्रसाधन कंपनियों के क्लीजिंग जेल, क्रीम इत्यादि मिल जाएंगे जो आप अपनी त्वचा के अनुसार चयन कर सकती है|

सफाई का तरीका How To Clean Your Skin

सबसे पहले हल्के ठंडे पानी से चेहरा साफ करे, फिर रुई के फाहे पर क्लीजिंग क्रीम लगाकर चेहेरे की सफाई करिए|